Η Άιναφετς είχε κάνει μία σχετική χιουμοριστική ανάρτηση για το φτέρνισμα, οπότε μου ήρθε η ιδέα να κάνω κάτι ανάλογο για το φτέρνισμα, να αλλάξω λίγο και το κλίμα!
Τι είναι λοιπόν ο λόξυγκας;
Ο λόξυγκας είναι μια ακούσια κίνηση (σπασμός) του διαφράγματος, του μυός στη βάση των πνευμόνων. Ο σπασμός ακολουθείται από ταχεία σύγκλειση των φωνητικών χορδών, παράγοντας έναν χαρακτηριστικό ήχο (τι παράγοντας χαρακτηριστικός μας λέει, για πρόεδρο ποδοσφαιρικής ομάδας μιλάμε ή για το γνωστό χικ χικ;).
Τι τον προκαλέι;
Πώς αντιμετωπίζεται;
Το εγώ κι ο θειός κι ο λόξυγκας στον ποταμό επήγαμε, εγώ κι ο θειός γυρίσαμε και ο λόξυγκας επνίγηκε που είναι; Άδικα το έλεγα και το ξαναέλεγα ανάμεσα στα χικ χικ ως παιδί; Πάντως η τελευταία τελίτσα είναι γελοία ως θέαμα, μια φορά το έκανα μπροστά σε άλλους και μόνο δε σταυροκοπιόντουσαν, αλλά είναι γκαραντί. Όχι ότι με πιάνει συχνά, μπορεί να κάνει και μήνα, δε με αφήνει όμως όλη μέρα αν με θυμηθεί, οπότε σε 2-3 περιπτώσεις απελπισίας, είπα να διπλωθώ στα δύο, πώς διπλώνουν οι νταλίκες, καμία σχέση. Άλλη γκαραντί μέθοδος, είναι να έρθει στα κρυφά κάποιος και να σου κάνει μπαμ. Προσοχή, έχει ως σπάνιες αλλά σοβαρές επιπλοκές το έμφραγμα ή/και το εγκεφαλικό, βέβαια στην περίτπωση αυτή δεν αποκλείεται να απαλλαγείτε από το λόξυγκα οριστικά και αμετάκλητα. |
| http://www.crete2day.gr/wp-content/uploads/%CF%83%CE%BA%CE%AF%CF%84%CF%83%CE%BF-e1365229204413.jpg |
Τι είναι λοιπόν ο λόξυγκας;
Ο λόξυγκας είναι μια ακούσια κίνηση (σπασμός) του διαφράγματος, του μυός στη βάση των πνευμόνων. Ο σπασμός ακολουθείται από ταχεία σύγκλειση των φωνητικών χορδών, παράγοντας έναν χαρακτηριστικό ήχο (τι παράγοντας χαρακτηριστικός μας λέει, για πρόεδρο ποδοσφαιρικής ομάδας μιλάμε ή για το γνωστό χικ χικ;).
Τι τον προκαλέι;
- Κοιλιακό χειρουργείο
- Οποιαδήποτε νόσος ή διαταραχή που ερεθίζει τα νεύρα που ελέγχουν το διάφραγμα (όπως η πλευρίτιδα ή η πνευμονία)
- Καυτά και πικάντικα φαγητά ή ποτά
- Επιβλαβείς αναθυμιάσεις
- Εγκεφαλικό επεισόδιο ή όγκος που επηρεάζει το κέντρο του λόξιγκα στον εγκέφαλο
Πώς αντιμετωπίζεται;
- Να αναπνέετε μέσα σε μια χαρτοσακούλα.
- Να πιείτε ένα ποτήρι κρύο νερό.
- Να φάτε ένα κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη.
- Να κρατήσετε την αναπνοή σας.
- Προσπαθήστε να προκαλέσετε στον εαυτό σας ρέψιμο
- Πραγματοποιείστε επί πέντε λεπτά έλξη της γλώσσας προς το ρινοφάρυγγα
- Κρατήστε την αναπνοή σας
- Εάν δεν έχουν αποδώσει οι παραπάνω χειρισμοί, πλησιάστε και συγκρατείστε τα γόνατα στο θώρακα ενώ εκπνέετε με δύναμη για να πραγματοποιηθεί επαρκής ερεθισμός του διαφράγματος. Αν δεν αποδώσει επαναλάβετε σε 10 λεπτά.
Σε περίπτωση που έχετε απορία για το κράτημα της αναπνοής:
 | |||
| http://tovimatisgynaikas.blogspot.gr/2013/04/blog-post_7960.html |
Αλήθεια, εσάς πόσο συχνά σας πιάνει λόξυγκας; Και πώς τον αντιμετωπίζετε;
Καλό βράδυ και καλή εβδομάδα.. χικ!
Πηγές κειμένου:
http://www.iatronet.gr/symptom-checker/loxygkas.html
http://www.healthtimes.gr/simptomata/1015/Loxigkas
